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A ética do corredor amador

sexta-feira, 17 de julho de 2026 - 11:51

Por Sabrina Little, para o site IRunFar.com

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A primeira vez que fui submetida a um teste antidoping sem ser em competição, eu estava dando aula. Estávamos no meio da unidade sobre a Era dos Descobrimentos, e eu estava apresentando Fernão de Magalhães à minha turma de História Medieval do oitavo ano. Como Magalhães, embarquei na minha própria aventura rumo ao desconhecido quando duas figuras apareceram do lado de fora da minha sala de aula: o diretor da escola e um oficial de controle antidoping.

O policial me acompanhou pelo corredor até a cozinha dos professores para um exame toxicológico. Cerrei os dentes, preocupada - não com o resultado do exame, mas com o que meus alunos diriam aos pais no final do dia: "Magalhães morreu antes da expedição terminar, e a Sra. Little fez um exame toxicológico."

Já faz muito tempo que não sou mais obcecada pelas visitas surpresa da Agência Mundial Antidoping (WADA). Olhando para trás, sou grata pelas intrusões inconvenientes, às vezes constrangedoras, que marcaram minha vida. O esporte limpo merece ser protegido. Porque se a corrida não for limpa, qual o sentido?

Integridade para o corredor não-elite

Ao longo do último ano, tem havido um debate crescente sobre se os corredores não profissionais devem estar sujeitos aos mesmos padrões éticos que os corredores de elite e profissionais.

Por exemplo, importa se os corredores usam drogas para melhorar o desempenho, como esteroides anabolizantes ou anfetaminas, se é improvável que vençam uma prova (1)? Esta não é uma questão abstrata. Um levantamento recente da Agência Antidoping do Reino Unido revelou que um terço das pessoas no Reino Unido, com idades entre 16 e 25 anos, já compraram drogas para melhorar o desempenho (2), e estima-se que entre três e quatro milhões de americanos usem drogas para melhorar o desempenho sem regulamentação e sem supervisão (3). Esses números são significativos.

Suplementos proibidos não são novidade na cultura esportiva e fitness. No entanto, atualmente observamos um aumento no uso de certas drogas entre atletas. Por exemplo, a ansiedade em relação à aparência, atribuída ao uso das redes sociais, contribuiu para o aumento do uso de esteroides anabolizantes androgênicos em homens (4). Além disso, certas drogas e suplementos são anunciados nas redes sociais como atalhos para melhorar a composição corporal, tanto para otimizar o desempenho esportivo quanto para atender a tendências estéticas. Corredores podem ser suscetíveis a essas tendências. De acordo com um estudo de 2024,16,3% das amostras anônimas coletadas de ultramaratonistas em um evento testaram positivo para substâncias proibidas (5).

Para aqueles que se preocupam com o esporte limpo, essas estatísticas são preocupantes. Se o esporte limpo é importante para os corredores em uma cultura esportiva na qual as drogas para melhorar o desempenho são cada vez mais comuns (6), devemos ser capazes de defender sua importância.

É isso que pretendo fazer aqui. Aqui estão cinco razões pelas quais o esporte limpo é importante para o corredor não profissional.

A linha que separa corredores profissionais de amadores é tênue.

No ano passado, tive a oportunidade de assistir a um jogo de basquete na primeira fila. Estava tão perto que meus tênis ficaram um pouco suados. Quando um dos jogadores mais altos caiu no chão, meu corpo estremeceu com o impacto. Senti como se fizesse parte do espetáculo, ali com os jogadores. Mas sejamos claros: eu não fazia.

Essa é uma diferença fundamental entre a competição de elite na corrida e em outros esportes. No basquete, você não entra em quadra com LeBron James assim do nada. Mas na corrida, as pessoas comuns se alinham ao lado dos profissionais. Claro, muitos são significativamente mais lentos, mas correm as mesmas provas nos mesmos percursos.

Os corredores recebem classificações consecutivas às dos profissionais, e frequentemente há interação entre os profissionais mais lentos e os amadores mais rápidos. A diferença competitiva é de grau, e não de natureza.

Nas corridas de trilha e ultramaratonas - onde a densidade competitiva é menor e há menos contratos profissionais - a interação entre corredores profissionais e amadores é constante. A ideia de que existem duas classes separadas - aqueles que competem por pódios e aqueles que não competem - é absurda. Quando você se alinha para competir, você está na prova. Tudo pode acontecer.

Este é o primeiro exemplo da importância de manter normas éticas consistentes. Sem essa consistência, precisamos de categorias de classificação separadas e devemos evitar comparações entre grupos.

Corridas são jogos, e jogos têm limitações.

Meu marido e eu não gostamos de jogos de tabuleiro. Se vamos ficar sentados, preferimos ler. Por esse motivo (e outros), ficamos felizes por termos nos encontrado. Imaginávamos que não precisaríamos jogar Banco Imobiliário novamente pelo resto de nossas vidas. Infelizmente, nossos filhos não pensam da mesma forma. Eles adoram jogos. Então, na semana passada, compramos nosso primeiro jogo de tabuleiro em família: Candyland.

Algumas horas depois, nos vimos sentados no chão da sala com nossas duas filhas, visivelmente agitadas. "Você não pode simplesmente mover sua bonequinha para onde quiser", avisei minha filha de três anos. "As regras são o que fazem do Candyland uma prática social cooperativa."

Os jogos são definidos de duas maneiras: positiva e negativa, ou em termos do que você pode fazer e do que você não pode. No jogo Candyland, você pode mover sua peça para uma casa amarela se escolher uma carta amarela. Você não pode mover sua peça para uma casa amarela se escolher uma carta roxa. Você pode mover sua própria peça. Você não pode mover a peça da sua irmã. No contexto da corrida, você pode correr de tênis, mas não pode usar patins. Você pode comer uma banana, mas não pode tomar EPO.

Curiosamente, as limitações (ou regras negativas) fazem parte do que torna os jogos divertidos. Em seu livro de 2020, "Games: Agency as Art", C. Thi Nguyen descreve as limitações como uma característica, e não um defeito, dos jogos. Os jogos são frequentemente limitados por restrições ou regras ineficientes e restritivas e, sim, sob certas perspectivas, essas regras minam nossa autonomia (7). Não podemos fazer tudo o que desejamos quando participamos de um jogo. No entanto, quando entramos voluntariamente em um jogo, as regras podem nos expor a diferentes formas de ações, ou possibilidades de exercer nossa vontade.

As regras também podem facilitar a criatividade. Nós nos esforçamos e buscamos maneiras de melhorar, dadas as nossas limitações. Respeitamos nossas restrições, em vez de nos ressentirmos delas.

Um exemplo disso na corrida é que o volume e a intensidade do treino são limitados pela capacidade de recuperação do corpo. Você só consegue realizar uma certa quantidade de treino antes que ele se torne improdutivo. Muitas vezes, a vida do corredor consiste em descobrir como realizar mais treinos em uma semana sem se esgotar (daí os treinos de limiar duplo e a incorporação de treinos de velocidade em corridas longas). Se uma corredora de repente começa a usar EPO ou outras substâncias proibidas - de forma que suas barreiras para absorver treinos sejam eliminadas - claro, ela pode correr mais. No entanto, isso deixa de ser o mesmo jogo, envolvendo o mesmo quebra-cabeça de como se esforçar criativamente dentro das limitações naturais. Essa corredora não é diferente da criança que dá pulos duplos no jogo Candyland.

Drogas para melhorar o desempenho podem representar riscos à saúde.

Se você usar doping, poderá ficar doente. Este é um dos motivos pelos quais as drogas são frequentemente proibidas no esporte (8).

Por exemplo, esteroides androgênicos-anabólicos e precursores de esteroides podem causar câncer, problemas cardiovasculares, psicose e danos ao fígado (9). Essas drogas são frequentemente não regulamentadas e tomadas sem supervisão, o que pode ser perigoso (10). Muitos esteroides apresentam problemas de produção, como contaminação, inconsistências na dosagem do produto e preocupações com a higiene (11). A EPO pode causar ataques cardíacos e derrames, e certos estimulantes podem causar tremores e problemas cardíacos (12).

Um dos motivos mais comuns pelos quais as pessoas praticam corrida é para manter a boa saúde. O doping pode prejudicar esse objetivo.

Corredores vêm de algum lugar

Antes de me profissionalizar no atletismo, eu participava de provas de rua e de cinco quilômetros. Fui criada por uma comunidade de corredores locais que me acolheram no esporte e me ensinaram a competir bem - a parabenizar quem me vencia, a fazer novos amigos no aquecimento e no desaquecimento e a correr com integridade, em vez de cortar caminho ou tornar a competição injusta.

Esta é mais uma razão pela qual devemos manter normas morais consistentes em todas as modalidades de corrida, tanto profissionais quanto amadoras: corredores profissionais não surgem do nada. Eles são apresentados ao esporte e orientados pela comunidade de corredores em geral. Se essa comunidade tem uma atitude permissiva em relação às drogas, ou é amplamente cúmplice do uso de suplementos ilícitos, isso torna os escrúpulos em relação às drogas menos rigorosos em todos os níveis do esporte.

Isso afetará a postura dos atletas de elite em relação ao uso de drogas para melhorar o desempenho. É realmente isso que queremos em uma era de crescente desilusão com o desempenho máximo?

O objetivo é o esforço.

Pense no motivo que o levou a começar a praticar esse esporte. Talvez você quisesse descobrir do que era capaz - dar o seu melhor, superando suas limitações percebidas.

Este é o "espírito do esporte". É um valor estético que captura algo como o espírito da brincadeira na infância. Você se alinha no recreio e vê quem é o mais forte ou o mais rápido, sem ajuda ou aprimoramentos. Não se trata de medir a tecnologia dos calçados ou substâncias exógenas. Trata-se de pessoas se esforçando honestamente juntas e sendo edificadas pelo esforço.

Incorporar drogas nesse processo - não importa o quão rápido você seja - mina o processo de aprendizado. Trapacear torna as medidas de progresso sem sentido e diminui o valor transformador do esporte.

Considerações finais e um convite para comentários.

Então, se o esporte limpo vale a pena ser defendido, como devemos impor normas antidoping ao público em geral? Honestamente, não tenho certeza se é possível. O controle de doping é caro e já fazemos um trabalho ruim nos testes contra atletas de elite. Além disso, muitas pessoas recebem prescrições de medicamentos proibidos por razões terapêuticas. Por exemplo, um corredor pode receber uma prescrição de inalador para asma ou terapia de reposição hormonal para preservar a saúde óssea. Parece irreal exigir que um atleta amador apresente uma autorização de uso terapêutico para documentar suas prescrições de substâncias proibidas. Isso gera muita burocracia e não está claro quem seria o responsável por analisá-la. Então, onde isso nos leva? Deveríamos simplesmente desistir da ideia de esporte limpo?

Acredito ser possível promover uma norma (competir de forma limpa) sem fiscalizar o uso de drogas terapêuticas e não terapêuticas em atletas não profissionais. Isso provavelmente deveria começar com a conscientização sobre os motivos pelos quais o doping é um problema - tanto para a saúde individual quanto para o esporte como um todo. Além disso, líderes da comunidade da corrida poderiam defender publicamente o esporte limpo.

Há alguns anos, o Clean Sport Collective convidou atletas a se comprometerem a treinar e competir de forma limpa (13). Talvez pudéssemos iniciar algo semelhante para instruir os corredores sobre quais ações são inadmissíveis em competições e para gerar entusiasmo e consenso para competir de forma irrepreensível.

Então, esta é uma proposta modesta porque não sei como resolver as coisas. Estou totalmente convencida de que o doping não é uma prática saudável para o esporte, mas não sei como podemos defender um esporte limpo de forma viável. Alguma ideia?

Notas/Referências

1. Outra questão diz respeito à aceitabilidade de corredores não profissionais competirem com tênis que violem o limite máximo de altura da entressola de 40 milímetros estabelecido pela World Athletics. Este assunto é muito extenso para ser abordado em um artigo curto.


2. M. Lawton. 11 de maio de 2026. Um terço dos jovens comprou drogas para melhorar o desempenho que representam risco de vida. The Times. Acessado em 12 de maio de 2026.


3. M.Hastings.3 de junho de 2025."Jacked: Aumento do uso de esteroides e outras drogas para melhorar o desempenho acarreta riscos". University of Colorado Anschutz. Acessado em 12 de maio de 2026.


4. Beos, N. , Kemps, E. , & Prichard, I. (2025). Relações entre mídias sociais, imagem corporal, atividade física e uso de esteroides anabolizantes androgênicos em homens: uma revisão sistemática. Psicologia de Homens e Masculinidades, 26(1), 105-128.


5. Robach P, Trebes G, Buisson C, Mechin N, Mazzarino M, Garribba F, Roustit M, Quesada JL, Lefèvre B, Giardini G, DE Seigneux S, Botré F, Bouzat P. 2024. Prevalência do uso de drogas em atletas de ultra-resistência. Exercício Med Sci Sports. 56(5): 828-838.


6. Dandoy, C. , & Gereige, RS (2012). Drogas para melhorar o desempenho. Pediatrics in review, 33(6), 265-272.


7. Nguyen, CT. 2020. Jogos: Agência como Arte. Oxford University Press, 74-5.


8. Ver USADA. Efeitos de drogas para melhorar o desempenho. Acessado em 13 de maio de 2026.


9. Dandoy, C. , & Gereige, RS 2012; A. Al Hamid, L. Alomani, A. Aljuresan, W. Alahmad, Z. Alluwaim. 2025. Abuso de esteroides e drogas ilícitas na comunidade de saúde e fitness: uma revisão sistemática de evidências. Tendências Emergentes em Drogas, Vícios e Saúde. 5: 100172.


10. M. Hastings. 3 de junho de 2025.


11. Gibbs N. (2023). #Sponseredathlete: o marketing de drogas para melhorar a imagem e o desempenho no Facebook e Instagram. Tendências no crime organizado, 1-40.


12. Clínica Mayo. 2023. Drogas para melhorar o desempenho: Conheça os riscos. Clínica Mayo. Acessado em 12 de maio de 2026.


13. USADA. "O Coletivo Esporte Limpo."

Fonte: IRunFar.com

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