Corrida (253 matérias)
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07/11/2019 09:26 - Combata a paranoia do polimento para sua próxima maratona
04/11/2019 09:04 - Treine velocidade mesmo sem prova à vista!
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10/10/2019 08:04 - Como adicionar quilometragem sem lesão
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23/09/2019 07:38 - Por que você precisa dos quilômetros fáceis19/09/2019 07:54 - Como desenvolver resistência mental
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09/09/2019 08:28 - 5 perguntas para depois de uma prova ruim
05/09/2019 08:25 - Aprenda a calibrar seu GPS interno
02/09/2019 09:26 - Como corredores de sucesso agem na semana de prova
29/08/2019 08:18 - O overtraining pode ser tanto mental quanto físico?
26/08/2019 09:57 - 4 dicas de treino de Jordan Hasay para a maratona
22/08/2019 09:24 - Seu limite está no corpo ou na mente?19/08/2019 08:44 - A velocidade é só para alguns eleitos?
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